Category: Blog

Depressie

Als je last van een depressie hebt, merk je dat doordat je gedurende langere tijd last heeft van somberheid en lusteloosheid.

Read More

Relatieproblemen

In iedere relatie komen wel eens problemen voor. We spreken van relatieproblemen als partners de problemen samen niet meer op kunnen lossen.

Read More

Werk en Studie

Conflicten, reorganisatie, dreigend verlies van werk. Pesten of motivatieproblemen in werk of studie bijvoorbeeld.

Read More

Eenzaamheid

Eenzaamheid is een persoonlijk gevoel: niemand kan van een ander weten of hij of zij eenzaam is.

Read More

The brain is wider than the sky.

Emily Dickinson (1830-1886)

Ziekte en Verlies

Iedereen maakt in het leven wel een aantal ingrijpende veranderingen mee: nieuw werk, een verhuizing, ziekte, verlies van een naaste, een huwelijk of vriendschap. Je komt in een rouwproces. Dit is heel natuurlijk. Hoe lang het proces van loslaten, rouwen en aanpassen duurt, is voor iedereen verschillend. Zit je vast in dit verwerkingsproces en ben je op zoek naar een nieuwe balans in je leven, vraag dan hulp aan een gezondheidszorgpsycholoog.

wat doet de gezondheidszorgpsycholoog?

Vanaf de eerste afspraak helpt de gezondheidszorgpsycholoog je om te gaan met de veranderingen en je mogelijkheden daarbij. In het eerste gesprek wordt er vooral goed naar je geluisterd en zijn we er op gericht hoe jij op jouw manier om kan gaan met de ontstane situatie in je leven. Hoe kun je omgaan met de veranderingen in je leven en kun je leren accepteren of past het meer bij je dat je vooral veel nieuwe initiatieven leert nemen. Meestal is een aantal gesprekken al voldoende om de draad weer op te pakken.

Burn-out en Stress

Burn-out betekent letterlijk ‘opgebrand’. Je bent extreem moe en hebt nergens zin in. Je doet over alles heel lang en je kunt je slecht concentreren.

Read More

Lichamelijke klachten

Psychosomatische klachten, pijn of vermoeidheid zijn lichamelijke klachten waarvoor de artsen geen lichamelijke ziekte of afwijking kunnen vinden. Het zijn klachten waarvan na onderzoek vaak gezegd wordt dat ‘het psychisch’ is. Toch heb je wel degelijk last van bijvoorbeeld chronische pijn, misselijkheid of vermoeidheid.

wat doet de gezondheidszorgpsycholoog?

Samen met psycholoog ga je op zoek naar mogelijke verbanden tussen lichamelijke klachten en de psychische belasting. Door deze gesprekken krijg je inzicht in de samenhang en leer je er in het dagelijks leven mee om te gaan. Meestal is een aantal gesprekken al voldoende om weer zelfstandig verder te kunnen.